CONCLUSIONES

Se puede llegar a la conclusión de que los alimentos influyen en los estados de ánimo y en el rendimiento cerebral. Ya que algunos alimentos impulsan la tranquilidad y otros van en contra de los estados depresivos, por ejemplo: comer pan otros alimentos ricos en carbohidratos pueden provocar placer, en tanto el pescado y la carne que tienen altos contenidos de proteínas, pueden ayudar a rendir un mejor examen.